심리상담

사고와 정서 및 행동에 관련된 문제를 제거하거나 감소시킬 뿐만 아니라 심리적으로 건전하고 사회적으로 효율적인 특성을 학습하도록 돕는 심리적인 조력의 과정이다.
심리치료

두 당사자 사이에서 이루어지는 공식적인 상호작용 과정으로, 심각한 정신적 문제를 겪고 있는 사람을 대상으로 한다. 성격적 문제나 무의식적 문제, 또는 어린시절의 트라우마로 인한 문제에 대한 심층적 문제로 인한 부적응이나 갈등이 심리치료의 초점이 된다. 사후적, 치료적 입장에서 무의식적 체계를 추적하여 갈등이나 부적응의 근원적인 부분을 해결하여, 내면의 심리적 변화를 이끌어내는 것을 목표로 한다.
구분 | 상담(counseling) | 심리치료(psychotherapy) |
대상 | 내담자, 누구나 대상이 될 수 있음 | 주로 심리적 외상을 경험한 사람 |
장소 | 학교, 지역사회, 봉사기관 | 가정, 병원, 심리치료센터 등 기관 |
전문가 | 상담자, 상담심리 전문가 | 정신과 의사, 임상심리 전문가 |
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